Hogyan telik egy nap a Waldorf óvodában?

A napirend óvodánként eltérő lehet, nálunk így néz ki!

  8.00- 10:30  Szabad játék. A gyerekek játszanak, aki szeretne segíthet a tízórai elkészítésében,
                       ill. a  másik óvónővel barkácsolhat a kézimunka asztalnál.

 10:30-11.00   Rendrakás, asztal terítés

 11.00-11:30   Ritmusos rész, éneklés, mondókázás.

 11.30-11.00   Tízórai

 11.00-12.00   Játék az udvaron

A gyerekeket 12.00-kor, 12.30-kor ill. 13.00 -kor viszik el.

13.00 órakor van ebéd, ezután csendes pihenő következik. Az "alvós" gyerekek aludni mennek, de a többi gyereknek is pihenéssel telik ez az idő. Mesét olvasunk nekik, esetleg ők nézegethetnek könyvet. (Az hogy ki alszik ott és ki nem, a szülővel való egyeztetés szerint történik.)

A délután további része uzsonnával és szabad játékkal ér véget.

Étrend a Waldorf óvodákban

A naprendszerben minden mindennel összefügg. Így tudjuk a bolygókhoz  az ember életkorát, ásványokat, színeket, szerveket, gabonákat, gyakorlatilag mindent, ami a világunkban van hozzárendelni.

Számunkra most a hét napjai, ill. a hozzá rendelt gabonák érdekesek. Egy-egy példát is írok arra hogy mit szoktunk tízóraira enni a oviban.

Hétfő-Rizs (Hold)
Tejberizs                                                

Kedd-Árpa (Mars)
Zöldségleves árpagyönggyel 

Szerda-Köles (Merkur)
Köleskása almaszósszal

Csütörtök-Rozs (Jupiter)
Saját magunk sütötte rozscipó

Péntek-Zab (Vénusz)
Sütőben sütött zabszelet sültalmával

Szombat-Kukorica (Szaturnusz)
Vasárnap-Búza (Nap)

A tízórait minden nap a gyerekekkel együtt készítjük el, kiváló BIO minőségű alapanyagokból. Így megismerik az ételkészítés folyamatát, és a szeretettel elvégzett munka örömét, amikor együtt, jóízűen elfogyasztjuk az elkészült ételt!